Alexandra Rüsche

Alexandra Rüsche gehört seit 2009 der Redaktion Südwestfalen-Nachrichten an. Sie schreibt als Journalistin über regionale Themen und besondere "Landmomente". Alexandra ist Mitglied im DPV (Deutscher Presse Verband - Verband für Journalisten e.V.). Sie ist über die Mailadresse der Redaktion erreichbar: redaktion@suedwestfalen-nachrichten.de

CED: Was Mukosaheilung bedeutet und warum sie so wichtig ist

Zu den Begleiterscheinungen einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung (CED) wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa gehören immer wieder Phasen, in denen starke Beschwerden wie Bauchschmerzen, Durchfall, Koliken oder auch Verstopfungen auftreten können.

Fitnessgeräte – so helfen sie dir, deine Fitnessziele zu erreichen

Fitnessgeräte sind ein wichtiger Bestandteil vieler Trainingsprogramme und können dabei helfen, deine körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern.

Bauen, Wohnen und Garten

Solarenergie in NRW: Südwestfalen als PV-Region

Photovoltaikanlagen sind ein entscheidender Baustein der Energiewende in Deutschland. Durch die Umwandlung von Sonnenlicht in Strom tragen sie zu einer nachhaltigen Energieversorgung bei.

Was kostet eine Waldbestattung?

Wer sich um die Bestattung eines Angehörigen kümmern muss oder sein eigenes Ableben vorbereiten will, findet zahlreiche Möglichkeiten, die letzte Ruhe zu gestalten.

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Strohige Haare nach Blondierung: 5 Tipps für gesunde Haare

Das Blondieren oder Aufhellen von Haaren gehört in Deutschland mit zu den beliebtesten Mitteln, um strahlend blondes Haar zu bekommen. Die meisten Frauen wünschen sich nach ihrem Friseur Besuch ein…

Sechs von 10 Deutschen kaufen online wegen des guten Gefühls

61% der Deutschen geben an, dass sie online bestellen, um sich dabei gut zu fühlen. Dies geht aus einer Studie von TrustDeals hervor.

Ratgeber

Inline-Skating: Die richtige Reinigung macht den Unterschied

Wenn die ersten Sonnenstrahlen sich hinter den grauen Regenwolken hervorkämpfen und die Temperaturen endlich über zehn Grad steigen, kitzelt es in den Füßen: Die Saison geht wieder los.

Firmenadressen kaufen – der optimale Weg für die Neukundengewinnung

Der Erwerb von Firmenadressen ist ein unkomplizierter, schneller und sicherer Prozess und bietet viele Möglichkeiten der Skalierbarkeit und Erweiterung Ihrer Vertriebsreichweite.

Wie kann man in Indexe investieren?

Investieren ist ein guter Weg, um Geld zu verdienen. Der Erfolg erfordert jedoch Marktkenntnisse, die auf verschiedene Weise erlangt werden können, darunter ein Anlageindex.

Instabile Lieferketten kosten deutsche Wirtschaft 64 Milliarden Euro

Immer mehr Wirtschaftszweige leiden unter Knappheit bei der Materialversorgung. Instabile Lieferketten und eine in den letzten Jahren wachsende Abhängigkeit von Nationen wie China sind ein Grund hierfür.

Immer mehr Unzufriedenheit bei Studierenden

Studierende befinden sich seit einigen Jahren in einer ungewöhnlichen Situation. Alles begann mit der Coronapandemie im Jahr 2022, als sie nicht mehr auf den Campus gehen durften und online am…

Verkauf vom Schmuck und Co.: Was passiert mit Altgold?

Gold ist ein sehr seltenes Edelmetall und befindet sich zumeist in den Tiefen der Erdkruste. So wird primäres Gold unter größtem Aufwand und mit unterschiedlichen Techniken in Goldminen abgebaut.

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Das besondere Erlebnis: Motorrad fahren in der Gruppe

Wenn die ersten Knospen an den Bäumen sprießen, werden die Motorräder aus der Garage geholt. Was gibt es Schöneres, als durch blühende Landschaften zu fahren und sich den Wind ins…

Ideen für eine lustige Liebeserklärung

Die Liebe ist romantisch, vielseitig, voller Gefühl und sie bedeutet auch Freude. Warum also nicht einfach einmal eine lustige Liebeserklärung planen und dem Partner oder der Partnerin so die eigenen…

Unterstützung durch digitale Tools: Besser leben mit Rosacea

Die chronische Hauterkrankung Rosacea geht mit einem hohen Leidensdruck einher: So werden viele der rund 10 Millionen Betroffenen in Deutschland nicht nur von den äußerlichen Anzeichen, sondern auch von Spannungsgefühlen,…

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So kaufen Sie zielführende Adressen!

Als Unternehmen sind Sie mit Sicherheit bestrebt, neue Märkte zu erschließen, neue Kunden zu gewinnen.

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