Iserlohn – In dem Yoga-Workshop „Frühlingsenergie“, den die Volkshochschule Iserlohn am Samstag, 25. März, von 9.30 bis 13.15 Uhr im Stadtbahnhof anbietet, sind noch Plätze frei.

Dieser Workshop ist zum Innehalten, Ankommen, Auszeit nehmen, Reinigen und Loslassen mit Yoga und Atem, sich sammeln, sortieren und neu ausrichten, fühlen, atmen, bereit sein für das Neue. Die Teilnehmenden erfahren, wie Lebensfreude von innen nach außen gebracht werden kann, mit Asana, Atem und Tiefenentspannung. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Socken, Decke, (Sitz-)Kissen und eventuell ein Getränk.

Anmeldungen unter der Kurs-Nummer 171_33625 nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, Telefon 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen. Anmeldeschluss ist am 21. März.

Veröffentlicht von:

Alexandra Rüsche
Alexandra Rüsche
Alexandra Rüsche gehört seit 2009 der Redaktion Südwestfalen-Nachrichten an. Sie schreibt als Journalistin über regionale Themen und besondere "Landmomente". Alexandra ist Mitglied im DPV (Deutscher Presse Verband - Verband für Journalisten e.V.). Sie ist über die Mailadresse der Redaktion erreichbar: redaktion@suedwestfalen-nachrichten.de

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