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Winterberg: Gesundheit und Wohlgefühl durch Streicheleinheiten für Körper und Seele

Winterberg. Das Hapimag Wellness- und SPA-Resort Hochsauerland gibt am Samstag [09. April 2011] den Startschuss für seinen neuen Wellness-Club. Mitglieder stellen sich dann einen individuellen Wochenplan aus Pilates, Flexibartraining, Body-Workout, Aqua-Nordic-Walking und vielen weiteren Programmpunkten zusammen. Die Eröffnung ist Teil der Gesundheitstage der AktivZeit Winterberg vom 8. bis 17. April 2011.

Im des Hapimag Wellness-Club trainieren die Mitglieder auf modernen Fitnessgeräten und erhalten persönliche Empfehlungen der Hapimag-Betreuer. Zudem ist die Nutzung der Wellnesslandschaft und der Panorama-Ruhelounge für Mitglieder kostenlos. Zweimal pro Jahr steht ein Gratis-Fitness-Check an, regelmäßig gibt es Infos zum Stoffwechselprogramm Metabolic Balance sowie zehn Prozent Rabatt auf physiotherapeutische und kosmetische Behandlungen. Ein ganzer Strauß Vorteile also, ergänzt von regelmäßigen Clubtreffen der Mitglieder und Betreuer.

Entspannen, Verwöhnen, Relaxen, Genießen haben oftmals entscheidenden Einfluss auf Wohlgefühl und Gesundheit. Für Besucher der Vital- und Gesundheitstage gibt es dazu etliche Angebote. Yoga für Einsteiger im Landhaus Fernblick dient am 10. April 2011 der Gesundheit von Geist, Körper und Seele. Body Soul lädt am 12. April 2011 zum Tag des Duftes und der Aromen ein. Die Meditation „Stille als Ursprung der Kraft“ findet am gleichen Tag im Hapimag statt. Auch der Exkurs in die Klangtherapie in Züschen sowie ein Hautanalyse-Testtag mit Kosmetikberatung, durchgeführt von der Franziskus-Apotheke, beides am 13. April 2011, steigern das Wohlbefinden der Gäste.

AktivZeit Winterberg

Das Konzept der AktivZeit fußt auf vier Säulen. Zu erholungsorientierter Bewegung motiviert das AktivWerden: Ungeübte steigen sanft in den Freizeitsport ein, ohne sich zu überfordern. AktivGesund umfasst Prävention sowie Indikation – herauszufinden, ob und welche medizinischen Maßnahmen bei bestimmten Krankheitsbildern erforderlich sind. Fitnessangebote zum Erhalt und zur Steigerung der Leistung stehen im Mittelpunkt bei AktivSportiv. Mentale Gesundheit, Sinnfindung, Entschleunigung und Kulinarik fallen unter AktivInnenhalten. Info: www.aktivzeit.info.

AktivZeit Winterberg ist ein Projekt zur Förderung eines aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstils und wird mit Mitteln der Europäischen Union, Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) und des Ministeriums für Wirtschaft, Mittel- stand und Energie des Landes Nordrhein-Westfalen gefördert.

Quelle: Tourist-Information Winterberg

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