Entspannung

Urlaub vom Alltag – Entspannungskurs für Frauen und Mütter
Hilchenbach

Urlaub vom Alltag – Entspannungskurs für Frauen und Mütter

Hilchenbach – Neben der Arbeit, der Familie oder auch dem ganz normalen Alltag ist Zeit für sich, Zeit zum Entspannen und einfach mal kurz durchzuatmen, gar nicht so einfach. Meistens…
7 Techniken zur Entspannung und Bekämpfung von Schlaflosigkeit
Verschiedenes

7 Techniken zur Entspannung und Bekämpfung von Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit und schlechte Schlafqualität betreffen so viele Menschen und vereinen so viele verschiedene Fälle, dass es zutreffender wäre, von "Schlaflosigkeiten" zu sprechen. Aber was auch immer die Ursachen für diese…
Yoga-Seminare bei der Volkshochschule Iserlohn
Iserlohn

Yoga-Seminare bei der Volkshochschule Iserlohn

Iserlohn – Die Volkshochschule bietet am Samstag, 17. März, zwei Yoga-Seminare an, in denen noch Plätze frei sind: Im Seminar „Yoga-Atemtechniken und ihre Wirkungen“ (10 bis 13.45 Uhr, Kurs-Nummer 181_33765)…
Erweitertes Yoga-Kurs Angebot in Hilchenbach
Hilchenbach

Erweitertes Yoga-Kurs Angebot in Hilchenbach

Hilchenbach - Mit der zertifizierten Yoga-Lehrerin Anne Schreiber hat der Tourismus- und Kneipp-Verein Hilchenbach seit einigen Jahren eine Kursleiterin gefunden, die auf sehr große Beliebtheit gestoßen ist. Durch ihre ruhige…
Klangschalen-Meditation in den Westfälischen Salzwelten am 10.08. um 19:30 Uhr
Soest

Klangschalen-Meditation in den Westfälischen Salzwelten am 10.08. um 19:30 Uhr

Bad Sassendorf - Unter dem Titel „Klänge – Harmonie fürs Ich“ findet am Donnerstag, 10. August 2017, 19.30 bis 21.00 Uhr im Rahmen der Veranstaltungsreihe „BESSER LEBEN!“ eine ganz besondere…
Entspannung pur bis Mitternacht: Mitternachtsschwimmen in der SoleTherme in Bad Sassendorf
Soest

Entspannung pur bis Mitternacht: Mitternachtsschwimmen in der SoleTherme in Bad Sassendorf

Bad Sassendorf - Jeden ersten Freitag im Monat lädt das Team der SoleTherme Bad Sassendorf seine Gäste zum Mitternachtsschwimmen ein. Einst ein Geheimtipp, hat sich die „Spätschicht“ in unserer SoleTherme…
Viele neue Impulsgeber präsentieren sich bei der vierten Möhnesee-Messe
Aktuelles aus den Orten

Viele neue Impulsgeber präsentieren sich bei der vierten Möhnesee-Messe

Möhnesee - Wer die Messe „Gesundheit und Spiritualität“ am Möhnesee kennt und schätzt, darf sich bei der vierten Auflage auf Überraschungen gefasst machen. Dank des steigenden Bekanntheitsgrades der Veranstaltung über…
Iserlohn: Dornbracht auf der Hannover Messe 2016 – Innovation, Information und Entspannung auf Knopfdruck
Aktuelles aus den Orten

Iserlohn: Dornbracht auf der Hannover Messe 2016 – Innovation, Information und Entspannung auf Knopfdruck

Iserlohn/ Hannover - Dornbracht, Hersteller und Entwickler von Premium-Armaturen und -Technologien, treibt seit Jahren das Thema Digitalität in Bad und Küche voran. Als Innovationsführer seiner Branche ist das Familienunternehmen aus…
Attendorn: Das Wandern im Repetal wird immer beliebter – Punkte und Wanderabzeichen als Belohnung
Aktuelles aus den Orten

Attendorn: Das Wandern im Repetal wird immer beliebter – Punkte und Wanderabzeichen als Belohnung

Attendorn - Mehr und mehr Wanderer nehmen die faszinierenden Wege im Repetal unter ihre Wanderschuhe. Dabei wird der „Repetaler Wander(s)pass“ immer beliebter. Durch das Erwandern der verschiedenen Stationen auf der…
Bewegung als beste Medizin: Mitmach-Aktionen bei den Gesundheitstagen
HSK

Bewegung als beste Medizin: Mitmach-Aktionen bei den Gesundheitstagen

Winterberg - Wie positiv sich Bewegung auf das Wohlbefinden auswirkt, erfahren die Besucher der Winterberger Gesundheitstage am 26. und 27. September bei einem Aktivprogramm zum Mitmachen. Passend zum Messe-Motto „Gesund…
(25) Der Alberssee – Strandurlaub vor der Haustür
100 sehenswerte Orte

(25) Der Alberssee – Strandurlaub vor der Haustür

Lippstadt - Jetzt, zur warmen Jahreszeit, gibt es wohl nichts Besseres, als sich im Wasser eine erfrischende Abkühlung zu verschaffen. Der Alberssee in Lippstadt mit seinem famosen Sandstrand liegt zwar…
(22) Der heimische Balkon – Gutes so nah
100 sehenswerte Orte

(22) Der heimische Balkon – Gutes so nah

Südwestfalen - Den 22. Teil unserer Rubrik finden wir an sehr vielen Stellen in Südwestfalen. Und zahlreiche dieser Stellen sind - wenn auch nicht immer auf den ersten Blick -…
Besser leben! – Gesundheitsmesse in Bad Sassendorf
Bad Sassendorf

Besser leben! – Gesundheitsmesse in Bad Sassendorf

Bad Sassendorf – Besser leben! Wie geht das? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Gesundheitsmesse „Besser leben!“, die am Samstag, 27.09., und am Sonntag, 28.09.2014, im Tagungs- und Kongresszentrum in…
Familienzentrum „Die Wilde 13“ lädt ein
Iserlohn

Familienzentrum „Die Wilde 13“ lädt ein

Iserlohn – Das städtische Familienzentrum „Die Wilde 13“ lädt im September Kinder und Erwachsene zu verschiedenen Angeboten ein. Dabei stehen Bewegung, Entspannung und Kreativität im Mittelpunkt. Hier die Termine: Am…
Neue Erlebnis-Serie – Sonnenstrahlen auf Südwestfalen
100 sehenswerte Orte

Neue Erlebnis-Serie – Sonnenstrahlen auf Südwestfalen

Südwestfalen - Man lebt nur einmal. Doch da man in Südwestfalen lebt, hat man besonderes Glück. Die Region Südwestfalen hat nämlich alles, was das Herz begehrt. Um die ohnehin schon…
Mitternachtsschwimmen in der SoleTherme
Bad Sassendorf

Mitternachtsschwimmen in der SoleTherme

Bad Sassendorf - Jeden ersten Freitag im Monat lädt das Team der SoleTherme Bad Sassendorf seine Gäste zum Mitternachtsschwimmen ein. Stimmungsvolle Licht- und Farbspiele und sanfte Entspannungsmusik unterstützen die wohltuende…
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