Entspannung

Hilchenbach – Neben der Arbeit, der Familie oder auch dem ganz normalen Alltag ist Zeit für sich, Zeit zum Entspannen und einfach mal kurz durchzuatmen, gar nicht so einfach. Meistens…

Schlaflosigkeit und schlechte Schlafqualität betreffen so viele Menschen und vereinen so viele verschiedene Fälle, dass es zutreffender wäre, von "Schlaflosigkeiten" zu sprechen. Aber was auch immer die Ursachen für diese…

Iserlohn – Die Volkshochschule bietet am Samstag, 17. März, zwei Yoga-Seminare an, in denen noch Plätze frei sind: Im Seminar “Yoga-Atemtechniken und ihre Wirkungen” (10 bis 13.45 Uhr, Kurs-Nummer 181_33765)…

Hilchenbach - Mit der zertifizierten Yoga-Lehrerin Anne Schreiber hat der Tourismus- und Kneipp-Verein Hilchenbach seit einigen Jahren eine Kursleiterin gefunden, die auf sehr große Beliebtheit gestoßen ist. Durch ihre ruhige…

Bad Sassendorf - Unter dem Titel „Klänge – Harmonie fürs Ich“ findet am Donnerstag, 10. August 2017, 19.30 bis 21.00 Uhr im Rahmen der Veranstaltungsreihe „BESSER LEBEN!“ eine ganz besondere…

Bad Sassendorf - Jeden ersten Freitag im Monat lädt das Team der SoleTherme Bad Sassendorf seine Gäste zum Mitternachtsschwimmen ein. Einst ein Geheimtipp, hat sich die „Spätschicht“ in unserer SoleTherme…

Möhnesee - Wer die Messe „Gesundheit und Spiritualität“ am Möhnesee kennt und schätzt, darf sich bei der vierten Auflage auf Überraschungen gefasst machen. Dank des steigenden Bekanntheitsgrades der Veranstaltung über…

Iserlohn/ Hannover - Dornbracht, Hersteller und Entwickler von Premium-Armaturen und -Technologien, treibt seit Jahren das Thema Digitalität in Bad und Küche voran. Als Innovationsführer seiner Branche ist das Familienunternehmen aus…

Attendorn - Mehr und mehr Wanderer nehmen die faszinierenden Wege im Repetal unter ihre Wanderschuhe. Dabei wird der „Repetaler Wander(s)pass“ immer beliebter. Durch das Erwandern der verschiedenen Stationen auf der…

Winterberg - Wie positiv sich Bewegung auf das Wohlbefinden auswirkt, erfahren die Besucher der Winterberger Gesundheitstage am 26. und 27. September bei einem Aktivprogramm zum Mitmachen. Passend zum Messe-Motto „Gesund…

Lippstadt - Jetzt, zur warmen Jahreszeit, gibt es wohl nichts Besseres, als sich im Wasser eine erfrischende Abkühlung zu verschaffen. Der Alberssee in Lippstadt mit seinem famosen Sandstrand liegt zwar…

Südwestfalen - Den 22. Teil unserer Rubrik finden wir an sehr vielen Stellen in Südwestfalen. Und zahlreiche dieser Stellen sind - wenn auch nicht immer auf den ersten Blick -…

Bad Sassendorf – Besser leben! Wie geht das? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Gesundheitsmesse „Besser leben!“, die am Samstag, 27.09., und am Sonntag, 28.09.2014, im Tagungs- und Kongresszentrum in…

Iserlohn – Das städtische Familienzentrum “Die Wilde 13” lädt im September Kinder und Erwachsene zu verschiedenen Angeboten ein. Dabei stehen Bewegung, Entspannung und Kreativität im Mittelpunkt. Hier die Termine: Am…

Südwestfalen - Man lebt nur einmal. Doch da man in Südwestfalen lebt, hat man besonderes Glück. Die Region Südwestfalen hat nämlich alles, was das Herz begehrt. Um die ohnehin schon…

Bad Sassendorf - Jeden ersten Freitag im Monat lädt das Team der SoleTherme Bad Sassendorf seine Gäste zum Mitternachtsschwimmen ein. Stimmungsvolle Licht- und Farbspiele und sanfte Entspannungsmusik unterstützen die wohltuende…