mehr Sport

Tipps für Laufeinsteiger
Südwestfalen-Aktuell

Tipps für Laufeinsteiger

Viele Vorsätze begleiten den Start ins neue Jahr: Mit dem Rauchen aufhören, weniger Alkohol trinken, abnehmen und Sport treiben. Durch Laufen lässt sich die allgemeine Fitness verbessern, das Gewicht reduzieren…
Deutsche wollen 2015 gelassener werden
Hagen

Deutsche wollen 2015 gelassener werden

Hagen – Abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport treiben – das sind die Klassiker unter den guten Vorsätzen zu Beginn eines neuen Jahres. Doch scheinbar gibt es bei den…
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