Schlafstörungen

Hagen - Die Zeitumstellung von Winter- auf Sommerzeit rückt näher. Am 27. März – dem Ostersonntag – ist es wieder soweit: Die Uhren werden eine Stunde nach vorn gestellt. Für…

Eine unruhige Nacht hatte wohl jeder schon mal. Doch für jeden dritten Erwachsenen gehört schlechter Schlaf quasi zum Alltag. Stundenlanges Grübeln, sich von einer Seite auf die andere zu wälzen…

Irgendwann geht es bei jeder Frau los - meist tritt die Menopause im Alter zwischen 45 bis 55 Jahren ein. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess, trotzdem gibt es immer…

Hagen – Dieses Geschenk ist in den Augen vieler Bundesbürger ziemlich fragwürdig: Am kommenden Wochenende ermöglicht die Zeitumstellung zwar eine Stunde mehr Schlaf. Aber: Gleichzeitig stört das Hin- und Her…