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Tag: Bewegung

Tag: Bewegung

Lüdenscheid: Mit Bewegung gegen Rückenschmerzen

Lüdenscheid - Rückenprobleme entstehen häufig durch Fehlbelastungen im Alltag. Eine andauernde sitzende oder stehende Tätigkeit, falsche Haltung oder Überbelastungen sind meist die Ursachen. Wer unter...

19. Mai 2017

Hagen: Laufen im Frühling – Langsam angehen lassen!

Hagen – Endlich: Der kalendarische Frühling ist da und mit ihm mehr Tageslicht, wärmende Sonnenstrahlen und mildere Temperaturen! Nicht nur die Natur erwacht, auch wir Menschen spüren einen verstärkten...

28. März 2017

Werl: Daniel Kallauch – Ganz schön stark

Werl - Jede Menge Spaß und Unterhaltung für Klein und Groß, direkten Bezug zu kindlichen Lebenswelten und aktuelle Rock- und Pop-Musik – das alles erwartet die Besucher beim Auftritt von Daniel Kallauch am...

16. Januar 2017

Neheimer Fördervereine des Klinikum Arnsberg bringen Patienten und Bewohner in Bewegung

Arnsberg - Bewegung ist wichtig, Bewegung hilft, die persönliche Mobilität zu erhalten oder wieder zu erlangen. Genau in diese Richtung zielt ein Gemeinschaftsprojekt der Fördervereine des St....

11. Oktober 2016

Iserlohn: Eine Woche Tanzferien!!! Hip-Hop-Workshop im Jugendzentrum Karnacksweg

Iserlohn - Die Jugendarbeit der Stadt Iserlohn bietet im Kinder- und Jugendzentrum Karnacksweg (JuZ) in den Herbstferien einen Hip-Hop-Workshop an. Er findet von Montag, 17., bis Freitag, 21. Oktober...

23. September 2016

Fußballfieber in der Kita Lenneteich Lüdenscheid

Lüdenscheid – In der städtischen Kita Lenneteich ist das Fußballfieber ausgebrochen. Passend zur derzeit in Frankreich stattfindenden Europameisterschaft beschäftigt sich dort eine Projektgruppe mit dem...

27. Juni 2016

(27) KiKi Island: Spiel und Spaß in XXL

Menden - Körperliche Ertüchtigung ist wichtig: Nicht nur für Erwachsene, sondern auch und vor allem für Kinder. Der Bewegungsdrang ist Kindern glücklicherweise angeboren – Jungen und Mädchen verspüren von...

18. September 2015

(21) Autofreies Volmetal: Viel geboten entlang der B 54

Volmetal - In unserer technisierten und schnelllebigen Welt kann es sicherlich nicht schaden, einmal auf die Bremse zu treten und den Gang rauszunehmen, nach links und rechts zu schauen und ein wenig zu...

3. Juni 2015

Von wegen Spaziergang: Nordic Walking ‒ oft unterschätzt

Hagen - Mit Beginn des Frühlings treibt es die Menschen hinaus in die Natur. Wem spazieren gehen zu gemäßigt, joggen hingegen zu anstrengend ist, für den bietet sich Nordic Walking an. Noch immer wird der...

25. März 2015

KreisSportBund und Volksbanken zeichnen sportliche Kindergärten aus

Winterberg - Die DRK-Kindertageseinrichtung Winterberg nimmt jedes Jahr am Mike Sportabzeichen teil. Beim Sommerfest 2014 mussten die Kinder der DRK-Kindertageseinrichtung Winterberg an sieben Stationen ihr...

24. Februar 2015

Bewegung, Spaß und Spiel bei “kids on snow”

Winterberg - Trockene Witterung, Schnee und sogar etwas Sonne sagen die Meteorologen für den kommenden Sonntag voraus: ideale Bedingungen für die „kids on snow“-Tour im Winterberger Skidorf Neuastenberg....

23. Januar 2015

Herbstliche Frauenwanderung

Netphen – Nach dem erfolgreichen ersten Durchlauf im Juni laden die Netphener Gleichstellungsbeauftragte Jasmin Reichmann und Bewegungs- und Entspannungstrainerin Sylvia Siegmund zur letzten...

13. Oktober 2014

“Aquafitness” in der SoleTherme: Es sind noch Kursplätze frei!

Bad Sassendorf – Spaß an Bewegung verspricht die Aqua-Gymnastik in der Bad Sassendorfer SoleTherme. Neben der Unterwassergymnastik, die montags bis samstags stündlich stattfindet, werden spezielle...

19. September 2014

Familienzentrum “Die Wilde 13” lädt ein

Iserlohn – Das städtische Familienzentrum “Die Wilde 13” lädt im September Kinder und Erwachsene zu verschiedenen Angeboten ein. Dabei stehen Bewegung, Entspannung und Kreativität im...

20. August 2014

Aktion “Rock the mob”: Jugendfeuerwehr beteiligt sich

Arnsberg-Neheim - Anfang Juli hat die Arnsberger Jugendfeuerwehr bewiesen, dass sie alles andere als ein lahmer Haufen ist und hat sich an der Aktion „Rock the mob“ beteiligt. Unter dem Motto „Runter von...

22. Juli 2014

Fünf Tipps für einen Wohlfühlstart ins Frühjahr

Hagen – Lebhaftes Vogelgezwitscher, bunte Frühjahrsboten in Gärten und Parks, wärmende Sonnenstrahlen: Während die Natur ungewöhnlich früh durchstartet, fühlen sich etliche müde und weniger leistungsstark...

11. März 2014

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