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Tag: Bewegung

Lüdenscheid: Mit Bewegung gegen Rückenschmerzen

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Lüdenscheid - Rückenprobleme entstehen häufig durch Fehlbelastungen im Alltag. Eine andauernde sitzende oder stehende Tätigkeit, falsche Haltung oder Überbelastungen sind meist die Ursachen. Wer unter...
  • 19. Mai 2017
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Hagen – Endlich: Der kalendarische Frühling ist da und mit ihm mehr Tageslicht, wärmende Sonnenstrahlen und mildere Temperaturen! Nicht nur die Natur erwacht, auch wir Menschen spüren einen verstärkten...
  • 28. März 2017
Werl: Daniel Kallauch – Ganz schön stark

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Werl - Jede Menge Spaß und Unterhaltung für Klein und Groß, direkten Bezug zu kindlichen Lebenswelten und aktuelle Rock- und Pop-Musik – das alles erwartet die Besucher beim Auftritt von Daniel Kallauch am...
  • 16. Januar 2017
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Arnsberg - Bewegung ist wichtig, Bewegung hilft, die persönliche Mobilität zu erhalten oder wieder zu erlangen. Genau in diese Richtung zielt ein Gemeinschaftsprojekt der Fördervereine des St....
  • 11. Oktober 2016
Iserlohn: Eine Woche Tanzferien!!! Hip-Hop-Workshop im Jugendzentrum Karnacksweg

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Iserlohn - Die Jugendarbeit der Stadt Iserlohn bietet im Kinder- und Jugendzentrum Karnacksweg (JuZ) in den Herbstferien einen Hip-Hop-Workshop an. Er findet von Montag, 17., bis Freitag, 21. Oktober...
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Lüdenscheid – In der städtischen Kita Lenneteich ist das Fußballfieber ausgebrochen. Passend zur derzeit in Frankreich stattfindenden Europameisterschaft beschäftigt sich dort eine Projektgruppe mit dem...
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Menden - Körperliche Ertüchtigung ist wichtig: Nicht nur für Erwachsene, sondern auch und vor allem für Kinder. Der Bewegungsdrang ist Kindern glücklicherweise angeboren – Jungen und Mädchen verspüren von...
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Volmetal - In unserer technisierten und schnelllebigen Welt kann es sicherlich nicht schaden, einmal auf die Bremse zu treten und den Gang rauszunehmen, nach links und rechts zu schauen und ein wenig zu...
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Hagen - Mit Beginn des Frühlings treibt es die Menschen hinaus in die Natur. Wem spazieren gehen zu gemäßigt, joggen hingegen zu anstrengend ist, für den bietet sich Nordic Walking an. Noch immer wird der...
  • 25. März 2015
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Winterberg - Die DRK-Kindertageseinrichtung Winterberg nimmt jedes Jahr am Mike Sportabzeichen teil. Beim Sommerfest 2014 mussten die Kinder der DRK-Kindertageseinrichtung Winterberg an sieben Stationen ihr...
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Winterberg - Trockene Witterung, Schnee und sogar etwas Sonne sagen die Meteorologen für den kommenden Sonntag voraus: ideale Bedingungen für die „kids on snow“-Tour im Winterberger Skidorf Neuastenberg....
  • 23. Januar 2015
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Netphen – Nach dem erfolgreichen ersten Durchlauf im Juni laden die Netphener Gleichstellungsbeauftragte Jasmin Reichmann und Bewegungs- und Entspannungstrainerin Sylvia Siegmund zur letzten...
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Bad Sassendorf – Spaß an Bewegung verspricht die Aqua-Gymnastik in der Bad Sassendorfer SoleTherme. Neben der Unterwassergymnastik, die montags bis samstags stündlich stattfindet, werden spezielle...
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Iserlohn – Das städtische Familienzentrum “Die Wilde 13” lädt im September Kinder und Erwachsene zu verschiedenen Angeboten ein. Dabei stehen Bewegung, Entspannung und Kreativität im...
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Arnsberg-Neheim - Anfang Juli hat die Arnsberger Jugendfeuerwehr bewiesen, dass sie alles andere als ein lahmer Haufen ist und hat sich an der Aktion „Rock the mob“ beteiligt. Unter dem Motto „Runter von...
  • 22. Juli 2014
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Hagen – Lebhaftes Vogelgezwitscher, bunte Frühjahrsboten in Gärten und Parks, wärmende Sonnenstrahlen: Während die Natur ungewöhnlich früh durchstartet, fühlen sich etliche müde und weniger leistungsstark...
  • 11. März 2014
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